Oct 3, 2022 · Po sok z suszonych śliwek warto sięgać przy niedrożności jelit, zwłaszcza przy problemach z wypróżnianiem. Suszone śliwki są polecane przy zaparciach, ponieważ zawierają błonnik pokarmowy, który jest jednym z głównych elementów diety bogatoresztkowej. Poza tym sok z suszonych śliwek zawiera sorbitol działający jak naturalny KitchenBook, Jak ugotować zupę grzybową? Zupa grzybowa.Składniki: wywar warzywny - marchew, pietruszka, kawałek selera i pora, suszone grzyby, woda z namacz Aug 16, 2021 · Obecnie eksperci zalecają średnio spożywanie 50 g suszonych śliwek dziennie, co w przybliżeniu odpowiada 5-6 sztukom. Dla uzyskaniu lepszych efektów lub przy szczególnym zapotrzebowaniu organizmu to porcję można zwiększyć do około 100 g, czyli około 9-10 suszonych śliwek dziennie. Suszone śliwki należy do diety wprowadzać Dodaj 2 łyżki wody. Garnek przykryj pokrywką. Śliwki duś pod przykryciem na małej mocy płyty grzewczej przez ok. 20–30 minut, aż puszczą sok. Zdejmij pokrywkę i smaż śliwki na małej mocy palnika, mieszając co jakiś czas. Gdy powidła zgęstnieją i zaczną przywierać do garnka, mieszaj za pomocą drewnianej, płaskiej łyżki Sep 14, 2015 · Sposób przygotowania: 1. Pokrój śliwki w paski, zalej bulionem i gotuj około 15 minut, aż zaczną się rozpadać. Dopraw odrobiną soli i pieprzem. Możesz zmiksować wszystko na gładką masę. 2. Do szklanki wsyp łyżkę mąki ziemniaczanej i łyżkę mąki pszennej, zalej do połowy zimną wodą i dokładnie wymieszaj. Zagęść sos Oct 19, 2012 · Sos ze śliwek suszonych – przepis: 1. Śliwki wkładam do garnka i zalewam wodą. Przykrywam pokrywką i gotuję na małym gazie przez 15-20 minut. Następnie śliwki miksuję blenderem ręcznym, dodaję sól, pieprz i śmietanę. 2. Taki sos przekładam do słoików i podaje z pieprznymi pasztetami warzywnymi. Pasuje wyśmienicie do warzyw Apr 30, 2019 · Smoothie z suszonych śliwek, nasion chia oraz jabłka. Skoro omówiliśmy już wszystkie istotne kwestie, pora przejść do najważniejszego punktu dzisiejszego artykułu, czyli przepisu na proponowane przez nas smoothie z suszonych śliwek, nasion szałwii hiszpańskiej oraz jabłek. Składniki, jakich będziesz potrzebować: 1 szklanka wody Jak zrobić powidła ze śliwek? Powidła ze śliwek to popularny przetwór owocowy, którym warto zaopatrzyć kuchnię w sezonie letnim. Powidła są proste w przygotowaniu i pozwalają wykorzystać duże ilości owoców, które z łatwością można przetworzyć w długoterminowe słoiki. Jak przygotować powidła ze śliwek? Sep 1, 2018 · Tradycyjny przepis na powidło ze śliwek węgierek. Powidło ze śliwek to tradycyjny sposób konserwowania owoców na zimę. Na powidła najlepiej nadają się śliwki węgierki, zbierane w drugiej połowie września. Śliwki zasypać cukrem i zostawić na ok. 1 – 2 tygodnie (w zależności jak bardzo będzie puszczał sok z owoców. Jeśli szybko puści, to wystarczy 1 tydzień). Ok. 1 – 2 razy na dzień potrząsamy naczyniem, by cukier dokładnie się rozpuścił. Po tym czasie zlać powstały sok i wymieszać go z wcześniej przygotowanym alkoholem ze uamE.